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이렇게 나이, 측정위치, 장소, 온도계, 컨디션과 같이 다양한 변수가 있다는점 꼭 기억해야 하겠죠.

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희망하는 코스를 고른 뒤 마사지 비용을 계산하면 다시 안내원이 와서 내부로 안내한다. 미로같은 복도를 꺽고 꺽고 오르고 오르다 보면 서비스를 받을 룸에 도착한다.

저는 날씨가 너무 더워서 땀이 조금 나서 혹시 못들어 가면 어쩌나 걱정했는데, 다행히 아무 문제 체온 스파 없이 입장할 수 있었답니다.

사람이 여전히 아플 때 온도계가 올라 가기 시작하면 할 수없는 일은 무엇입니까?

덕분에 가이드 아닌 가이드 해주랴 술 마시랴 바쁜 나날을 보내고 있습니다

고막과 근접한 귓구멍의 온도가 심부(心府·몸의 중심) 체온을 가장 잘 반영, 가정에서 체온을 잴 때 귀의 온도를 재는 게 바람직

체온 조절 시 온도가 높은 경우엔 땀이 나게 하거나 대사량을 낮추고, 낮은 경우엔 대사량을 올려서 발열을 극대화한다. 우리가 추울 때 몸을 무의식적으로 덜덜덜 떨게 되는 것도 몸이 대사량을 올려 열을 내기 위한 자연스러운 현상이다.

여기에 우리 몸의 온도가 떨어졌을 때와, 열이 날 때 어떤 증상이 발생하는지와 대처 방안에 대해 도움이 되셨으면 좋겠네요!

마사지사 케바케가 있긴 하지만 서비스적인 측면에서 가장 만족도가 높은 곳 입니다

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걷기, 달리기, 팔벌려 뛰기, 전력 질주, 재주넘기 등이 특히 도움이 된다. 가장 중요한 것은 몇 초 이상으로 길게 휴식하지 않고 지속적인 운동 상태를 유지하는 것이다. 아마 몸을 움직이다가 갑자기 멈추면 체온이 떨어지는 것을 느낄 수 있을 것이다.

- 술을 마시면 온도가 올라가거나, 떨어질 수 있기 때문에 마신뒤에는 재면 안되요.

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